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莲藕炖排骨的做法(莲藕炖排骨的做法和步骤)

作者:kk菜谱 时间:2023-11-10 17:15:00 饮食健康 阅读

  正宗莲藕炖排骨怎么做?

  主料:排骨300克,藕1节,甜玉米1根;

  辅料:姜1块,精盐少许,小葱1根,料酒1小勺,开水;

莲藕炖排骨的做法(莲藕炖排骨的做法和步骤)

  排骨炖莲藕正宗做法:

  1.排骨清洗干净,然后放入清水中浸泡半小时左右,清洗干净排骨中的血水;

  2.锅中放入适量的清水,将排骨放入锅中,加入少许料酒,焯水2分钟捞出,洗干净表面的浮沫;

  3.莲藕洗干净,去皮切成滚刀块,玉米切成小段,生姜切片;

  4.高压锅中倒入适量清水,大火烧开,然后将排骨、莲藕、玉米、生姜放进去,盖上盖子;

  5.大火煮开后,改小火慢炖12分钟左右关火,焖一段时间,然后打开盖子;

  6.加入适量的盐,再盖上盖子继续炖5分钟左右,关火。

  7.焖至高压锅中的气压自动放完,打开盖子,撒上少许洗净切碎的香葱即可。

  莲藕排骨汤

  原料:新鲜排骨、莲藕、盐、葱段、生姜、陈皮、花椒

  做法:

  1、排骨洗净放入冷水中,烧开约五分钟,焯过,再洗净备用。

  2、莲藕两截去皮,切滚刀块,过水,去除淀粉,备用。

  3、排骨、藕块,放入大沙锅中,再放入葱段、姜片、陈皮、花椒等,一次放入足够多的水(中途不要再加水),盖上锅盖,开大火煮开,注意不要沸腾溢出来。

  4、水开后保持中到大火,一直煮30-40分钟左右,再改中火炖1-1.5小时左右,汤好,加入适量盐,不需要加鸡精,汤已经很鲜美了。

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