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饮食健康
猪肉莲藕丸子的做法(猪肉莲藕丸子的做法窍门)
莲藕猪肉丸子 【准备食材】: 莲藕、猪肉、生姜、葱、生抽、蚝油、盐 【具体做法】: 1、猪肉洗净,用搅拌机搅拌成肉末,然后加入适量的姜末、生抽、蚝油、盐一起搅拌均匀,腌制15分钟以上...
2023-11-10 2162 -
饮食健康
清炖鱼的做法简单又好吃(清炖鱼营养价值)
食材:鲤鱼一条,大葱一根,老,食用油,胡椒粉,精盐,水豆腐一块。 制作方法: 1.首先准备新鲜的鲤鱼一条,然后让好心的摊主去除鲤鱼的内脏以及鱼鳞。简单处理好的鲤鱼,将鲤鱼内部的黑膜...
2023-11-10 2608 -
饮食健康
清蒸桂鱼怎么做(清蒸桂鱼怎么做好吃又简单家常的)
桂鱼,又名鳌花鱼,学名鳜鱼,属于分类学中的脂科鱼类。桂鱼是三花五罗中最名贵的鱼,即使在过去一般百姓也很难消费得起。桂鱼肉质细嫩,刺少而肉多,其肉呈瓣状,味道鲜美,向为鱼中之...
2023-11-10 1617 -
饮食健康
蒸饺的做法和面技巧(东北蒸饺的做法和面技巧)
蒸饺的做法和面技巧? 工具/原料:高筋面粉 (200g)。 方法:1、准备200g高筋面粉,10g油,2g盐,加入85g水,依次加水搅拌均匀。揉至光滑面团。 2、将揉好的面团,放入盆中(最好盖上盖子)醒10到15分钟。...
2023-11-10 3596 -
饮食健康
藕饼的做法最正宗的做法(藕饼怎么做)
到了秋天,莲藕大量上市,遇到必买。莲藕不仅可做菜,而且药用价值也特别高,全身上下都是宝。 秋天是吃莲藕的好时节,富含钙、铁、维生素等微量元素,其中粘液蛋白和膳食纤维,能促进肠...
2023-11-10 4566 -
饮食健康
排骨冬瓜汤的做法家常简单好吃(排骨冬瓜汤好喝吗)
材料:冬瓜、栗子、排骨、姜片 调料:料酒、盐、鸡精 做法 (1)将冬瓜去籽去皮用清水淋一下,放在案板上切成小块,待用。 (2)将排骨洗净,放在案板上剁成块,待用。 (3)将栗子放入清水中煮一...
2023-11-10 2114 -
饮食健康
清蒸螃蟹怎么做好吃又简单方便(清蒸螃蟹有营养吗)
清蒸螃蟹的做法: 1、将螃蟹清洗干净; 2、蒸锅中加水,大火烧开,放上笼屉,将螃蟹码入,大火蒸15分钟; 3、姜切末,调一碗蘸汁,碗中加入白糖,再加入姜末和醋,调匀即可; 4、蒸好的螃蟹,醮...
2023-11-10 3988 -
饮食健康
小米南瓜粥的功效与作用(小米南瓜粥的作用和禁忌)
作为一道常见的养身粥品,南瓜小米粥的功效很多,最主要的一点就是对肠胃很有益处。中医认为,南瓜性温,味甘无毒,入脾、胃二经,能润肺益气,化痰排浓,驱虫解毒,治咳止喘,疗肺痈与...
2023-11-10 1635 -
饮食健康
冬瓜丸子汤的家常做法(怎么做冬瓜丸子汤)
冬瓜丸子汤是很普通的一道家常菜,但是怎么做做出来的汤才能又健康营养、又鲜又好喝呢?今天跟大家一起分享这道冬瓜丸子汤。 首先小葱切段,放碗里,再加入胡椒粉、味精、香油、醋、香菜...
2023-11-10 2948 -
饮食健康
莲藕炖排骨的做法(莲藕炖排骨的做法和步骤)
正宗莲藕炖排骨怎么做? 主料:排骨300克,藕1节,甜玉米1根; 辅料:姜1块,精盐少许,小葱1根,料酒1小勺,开水; 排骨炖莲藕正宗做法: 1.排骨清洗干净,然后放入清水中浸泡半小时左右,清洗...
2023-11-10 2300